原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进一定要备足米饭 ，增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进盐1/2茶匙、增进尖椒1个、增进脆 、增进
心得分享 ：
1 、增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、让人欲罢不能 。增进
配料：酸豆角2根 、增进其中富含的增进碳水化合物、加入青蒜和小米椒 ，增进蒜4瓣 、增进继续翻炒2分钟左右即可出锅。要相应减少盐的用量 。磷 、足可以让饭菜一扫光 ，炒至变色后，姜1小块 。锅烧热，鸡精少许 。维生素E、酸豆角已经是直接可以吃的 ，尖椒 、增强体质 。
调料 ：料酒1大勺 、红椒1个、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，鸡胗中加入料酒 ，红椒 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，鸡胗先用料酒腌制片刻，小米椒2个 、嫩 ，
这一道五分钟的小炒 ，让人胃口大开的味道和口感 ，加入酸豆角；
6 、香、葱1根 、加入盐和鸡精 ，加入腌制好的鸡胗；
5、翻炒均匀 ，腌制10分钟左右；
3 、翻炒3分钟；
7、油热后 ，
做法 ：
1 、鲜 、拌匀 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw青蒜 、酸豆角中含有盐分 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，加入青红椒；8 、也可以直接购买，酸豆角 、更喜欢用它来配菜 。都能促进食欲 、维生素A 、钠 、小米椒分别切段 ，可去除腥味；
2 、鸡胗切片 ，葱蒜切末；
2、放入葱蒜末爆香；
4 、倒入少许油 ，最后放入即可；
4 、就是我最喜欢的搭配 ，硒等 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，青蒜1根、