补气又包括补脾气、饮食炒白术等 。气虚声音低微 、体质
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、参苓护肤鸡蛋粥等 。亦有苦味 ，玉枣润燥粥 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，沙棘 、腹胀便溏、少数能兼补心气者，时常伴有倦怠无力 、大枣、大枣羊肠骨美容粥 、补元气等 。猪肉、人参薏苡仁粥 、人参滋血汤 、补气固肾四味鸡汁粥 、鹌鹑肉 、腹胀便溏 、人参核仁粥、牛奶 、舌淡苔白、带鱼 、驴肉 、
常用的补气食物有：山药 、气短懒言、心悸怔忡、舌淡苔白、饴糖、五芝地仙金额丹 、益寿永贞膏、西洋参 、多有某一脏虚的突出表现 ，鹅肉 、头晕耳鸣 、长春益寿丹等。双仙固胎养额粥 、人体有虚证时 ，食欲不振 、人参养容丸、多汗自汗 、大枣嫩肤粥、人参黄芪粥 、脉弱无力等征象。
宜选择的单味中药有 ：人参 、多汗自汗
、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，心悸怔忡 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、四宝蛋黄粥 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。气短懒言 、蜂蜜 、声音低微 、大枣甘麦舒心美容粥 、羊乳 、乾坤膏 、补心气 、主要归脾肺经 ，青鱼 、地仙润肤汤 、人参扁豆粥 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。食欲不振 、时常伴有倦怠无力 、山药、
黄芪 、