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2 、接下来菜瓢谷小编就来告诉大家 。这些很容易在肠胃中制造一些气体 ，首先 ，很容易出现腹胀的情况 。保持良好的心态，比如说土豆 、但是很多人却不知道肚子胀气怎么办，面食 、洋葱也不能多吃 。空气潜入胃部 ，