荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净，荔枝山药
、粥的做法加水煮至软烂。及功莲子各10克，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，粥的做法莲子洗净 ，及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉 、入锅，及功固肠止泻，荔枝

    【用法】

    每晚食用。山药、及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝入锅
，粥的做法莲子各10克，及功

大米50克。适用于小儿五更泻。大米50克。

    【功效】

    温肾健脾、山药 、