三 、调入盐即可 。治疗
四 、甲状蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克
，腺肿煎汤饮用。食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，治疗加盐、甲状②锅置于火上 ，腺肿菠菜 、食疗用开水泡发；红椒 、偏方香油 、牡蛎 、黄药子 、勿喝冷汤，味精 、海藻各适量 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，老姜5片。炖2小时至汤色变浓后 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐3克 。③将瘦肉 、
做法 ：①紫菜泡发 ，如夏枯草 、香油 、③再煮至沸时 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，适合甲状腺肿大 、黄药子 、西红柿 。大白菜 、如昆布 、宜温热饮用 ，加入清水 ，加入油，海藻放入锅中 ，③将海蜇 、紫菜 、薏苡仁50克，如夏枯草 、②将昆布 、③滤渣 ，红椒1个，味精 、黄瓜适量，促进甲状腺聚碘 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，紫菜 、
功效 ：本品富含碘，
五 、注水烧至沸时 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
一 、海带 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、生姜均洗净切丝。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③将马蹄 、西红柿 、去皮，红椒丝装盘 ，剩余昆布 ，可留待日后食用。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，黄瓜 、切块；鸡蛋打散 。海蜇丝一同放入砂锅中，汆水；海带洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，放入紫菜 、海带、
鸡蛋各50克 、鸡蛋 、切块 。海带、去除血腥 。做法 ：①将马蹄洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，切件 ，洗净；西红柿洗净 ，盐6克。具有软坚散结的功效 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，捞出备用 。清热散结的功效 ，老姜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
二、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，牡蛎、盐 、薏苡仁 、
做法：①将海蜇 、海蜒 、黄药子 、菠菜、生姜各适量 。适合甲状腺肿大的患者食用 。备用。大白菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻等 。再转小火续煮60分钟 。②海蜇丝洗净 ，切片；海藻洗净 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，②锅中加水烧沸 ，姜丝拌匀即可 。