切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝加快宿便的法及排除。 【调料】     蜂蜜适量。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，胡萝卜1根，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及简介 ： 【原料】     菠萝半只，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝柠檬汁4滴。法及拌匀即可。功效

【调料】
    蜂蜜适量 。菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

柠檬汁4滴。胡萝卜1根，放入胡萝卜块和菠萝块，能够促进肠胃蠕动 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中，