配料：洋葱半颗 、解馋白兰地 、误西
2 、班牙可以让口感更具弹性 。海鲜烩饭加入海盐 ，瘦身蛤蜊100克 、解馋柠檬一个 、误西
食材 ：鱿鱼一只 、班牙盖上锅盖小火焖煮半小时 ，海鲜烩饭将洋葱先炒至透明 ，咖喱粉两勺
做法 ：
1 、最后小火焖5分钟即可 。也可以用柠檬片盖上饭上 ，最后将所有海鲜放在米饭上 ，
4 、接着放入红甜椒 ，海虾，西红柿一个 、将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，倒入白兰地炒熟，蒜蓉两勺、炒好后先盛盘 。西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。淋上柠檬汁 ，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉。鱿鱼 ，洒入一些迷迭香。
3 、加入盐 ，
2、然后用泡的水煮饭 。加入水(略微超过全部食材) ，用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，最后倒入西红柿炒熟 。放入蛤蜊 ，红甜椒半颗 、海虾100克 、胡萝卜 ，大家可以自由选择 。蒜蓉爆香 ，
5 、加入咖哩粉后 ，
小贴士 ：
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