做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒

美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　4.生姜拍扁。牛蒡牛蒡1条   ，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，蜜枣2颗 ，去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。煲猪胡萝卜2条 ，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容生姜1块。去痘

　　6.盖上盖子 ，牛蒡继续煲10分钟即可 。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。