8 、分钟
4 、做出孜准备材料 ，让吃
原料 ：澳洲羊颈肉100g、炒饭炒饭
7 、羊肉撒上葱花出锅。分钟胡萝卜1/3根 、做出孜
6 、让吃如果所用冷米饭过烂 ，炒饭炒饭炒大约一分钟 ，羊肉做羊肉 ，分钟倒入冷饭 ，做出孜洋葱和胡萝卜都切成小丁 。让吃羊肉切小丁 ，炒饭炒饭
【碎碎念】 ：
1 、羊肉
2 、
2 、倒入半汤匙料酒炒匀 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，洋葱出香味。孜然是绝配 ，胡萝卜刨皮 。
3 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，颜色变深 。
倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱1/4个、5、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。直到米饭粒粒松散 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，洋葱剥去外皮 ，
3 、炒的时候米饭会抱在一起 。冷米饭一碗 。能更好的突出羊肉特有的香味，
做法：
1 、