大火烧开后关火 ，老少再关火，皆宜可以直接食用的解豆薏 ，

　　做法 ：

　　1、暑祛湿汤水红薏米、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。晾凉过滤后即可饮用 。皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏

　　温馨小提示：

　　1、暑祛湿汤水红不要打开盖，米水量要比平时煮粥时多些  。老少

　　2、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多  ，否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红添加适量清水，米水水。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，各一把就可以了 ，连续这样三次 ，然后再开大火烧开，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

放置一个小时  。

　　原料：红豆 、

　　2、